食材
黑米 100g
、 白糯米 200g 、 鸡蛋 3个 、 色拉油 1汤勺 、 淀粉 3小勺 、 榨菜 适量 、 火腿 适量 、 生抽 少许 、 葱花 少许
步骤1/5
将白糯米和黑米蒸好
步骤2/5
将3个鸡蛋在碗中打散,3小勺淀粉加水搅匀倒入鸡蛋液中,锅中刷少许油。
步骤3/5
开小火加热锅,用汤勺舀35ml左右的鸡蛋液倒入热锅中,转动锅使蛋液均匀铺在锅底,揭下做好的蛋饼装盘。
步骤4/5
火腿切小丁,榨菜切末。锅烧热放油,将火腿和榨菜炒香,放入蒸好的饭混和撒上葱花,加少许生抽调味。
最后一步
将炒好的饭包在蛋皮里,可放冰箱里冷藏,吃时隔水蒸热即可。
做法:
1、准备好所有食材
2、把火腿切小丁,豌豆去壳
3、香葱洗净切末、鸡蛋打散
4、把热锅凉油,豌豆翻炒出香味
5、加米饭翻炒均匀,加盐大约翻炒两分钟
6、下火腿翻炒一会
7、直到成一粒粒的
8、加香葱、胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可
9、平底锅加少许油,油热6成,把锅晃动使油均匀锅底,下鸡蛋液,留少许蛋液,把锅转动,使鸡蛋液均匀
10、煎到鸡蛋定型,再晃动锅底,把煎好鸡蛋皮一面倒进炒好的米饭
11、把没有米饭一边的蛋皮折叠过去,将剩下的蛋液淋在边上封口,用筷子按压住边缘接缝之后,继续煎1分钟,喜欢吃番茄酱的上面淋上即可。