有张有弛的意思 张和弛各是什么意思（有张有弛是什么意思啊）

出自《礼记·杂记下》,原句为“张而不弛,文武弗能也,弛而不张,文武弗为也,一张一弛,文武之道也.” 其原意是指治理国家要宽严相济.现在,这句话除了用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排,还暗指一种做人的修养和智慧. 词语：张弛有度 （大） 拼音：zhāng chí yǒu dù 释 义 张是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思。

张弛有度字面上的意思是松紧有度，收放自如。这通常用来形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。有度说明有节制能力。中国传统说法中也常说过犹不及，凡事有度。高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作、生活。只有有度的生活才能带来健康的身体。