羊排600克
辅料
胡萝卜3根 白菜500克 料酒适量 白胡椒适量 食盐适量 白糖适量 生抽适量 老抽适量 姜适量 咖喱适量
步骤1
干羊排泡软洗净切块,用盐、砂糖、老抽、生抽、白胡椒粉、咖喱花椒膏、料酒、姜块腌2小时,白菜和胡萝卜备好待用
步骤2
腌好的羊排放入高压锅,不放水上气后转最小火压制25分钟,自然排气后开盖
步骤3
白菜和胡萝卜放入炒锅,把压制好的羊肉倒在上面,不放水盖盖用中小火炖至白菜出汁,转小火焖至胡萝卜软烂即可出锅食用,也可以放入小干锅,点燃酒精块,边吃边炖
一、食材
干羊排适量
白萝卜适量
料酒少许
枸杞少许
八角花椒姜葱蒜适量
二、方法
1、羊排浸泡半个小时,清洗后放进开水里,焯10分钟左右,里面添加少许料酒和一小段葱;
2、焯水后的羊排捞在清水里,洗去浮沫,挤干水分;
3、炖锅里添加适量清水,冷水下入处理好的羊排,投进料盒和一段葱,再淋少许料酒;
4、料盒里放的就是普通的调料,八角花椒姜蒜;
5、开后转小火,捞出那段葱不要,一直小火慢炖;
6、炖的时间越长越好,吃前半个小时加入切成滚刀块的白萝卜和泡好的枸杞,调入适量的盐,撒上香菜碎就可以享用了。