吃苦瓜有哪些好处和坏处（常吃苦瓜的好处和坏处）

吃苦瓜的好处是可以清热下火，因为苦瓜有清热下火的功效，但是坏处就是苦瓜太苦了，吃到嘴里面会特别的苦得喝大量的水

好处：苦瓜美味，是一种独特的时令蔬菜，清炒苦瓜，苦瓜炒肉，凉拌苦瓜都非常好吃，据说吃了还可以去火。

坏处：由于味苦，很多人不喜欢。而且不容易保存，很容易坏掉。