浸泡:将干蚕豆用清水泡透,水量要以淹过蚕豆为宜,可以稍微多一些,因为蚕豆在浸泡的过程中会吸水。
剥壳:蚕豆浸泡后剥去外壳,留下豆瓣,这样油炸后才酥脆。市场上卖的一般是剪一个口子,没有去壳,自己做就干脆一步到位了。
煮泡:锅里放适量清水,加入盐、味精、酱油、辣椒、白糖、花椒等,放入剥好的豆瓣,大火煮开后小火煮到豆瓣差不多熟了(超过半熟就可以,后面还要油炸的),关火浸泡4个小时,捞出沥干水分备用。
炸制:锅里烧油,油需要多放一些,实际耗油不多。油温在五成热时,把剥好的豆瓣倒进锅里,中火慢慢炸制,待蚕豆酥脆即可起锅。