姜枣茶姜枣膏哪个更好用（为什么红糖姜枣膏早上喝最好呢）

姜枣膏比较好用，方便快捷每天早上刮量一勺，空复冲开水趁热喝下。姜枣膏的饮用方法，最好是上午喝完，不要超过中午，因为姜适合在早上吃，下午和晚上不适合喝姜茶，下午3点后喝会影响睡眠。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的。