原料:排骨、橄榄、无花果、姜、盐各适量。
做法:
1、准备好食材,橄榄用刀拍一拍易出味。
2、先将排骨焯水洗净备用。
3、将所有食材放入大碗中。
4、加适量的开水,放入电饭煲里,隔水炖两小时。
5、炖好的汤调盐即可。
用料:干橄榄2O个、猪肺500克、排骨250克、鸡精、精盐、姜片、葱花、胡椒粉适量。
制作:1.制干橄榄每个,在剁成2段洗干净。
2.将猪肺用盐清洗干净,去杂质。排骨洗净剁成块,放入沸开锅里飞水,捞起用清水冲洗干净。
3.将锅放入适量清水,加入猪肺、排骨、橄榄煲1.5小时,把猪肺捞起切成块,再放入锅内,加入各种用料调味。即成。