西兰花营养丰富,多吃西兰花有助于宝宝健康成长。一岁半宝宝因为咀嚼能力稍差一点,不建议给宝宝炒吃,吃西兰花时先宝西兰花掰成小朵,盐水清洗残留农药,然后用水焯一下。吃时和大米或小米一起煮粥,这样更软烂,和鸡蛋放一超做鸡蛋羹也可以。
西兰花可以用水抄一下,然后打碎了加到粥里,可以做小面汤的时候打碎了加到里面,可以蒸鸡蛋羹的时候等快熟了打成泥加到里面,可以跟肉或者鱼虾打成泥一起蒸小肉肠,还可以放一些面粉、鸡蛋,胡萝卜丁等原料加辅食油煎成小饼等,很多种做法,西兰花很有营养,适合宝宝食用。
西兰花营养丰富,多吃西兰花有助于宝宝健康成长。一岁半宝宝因为咀嚼能力稍差一点,不建议给宝宝炒吃,吃西兰花时先宝西兰花掰成小朵,盐水清洗残留农药,然后用水焯一下。吃时和大米或小米一起煮粥,这样更软烂,和鸡蛋放一超做鸡蛋羹也可以。
西兰花可以用水抄一下,然后打碎了加到粥里,可以做小面汤的时候打碎了加到里面,可以蒸鸡蛋羹的时候等快熟了打成泥加到里面,可以跟肉或者鱼虾打成泥一起蒸小肉肠,还可以放一些面粉、鸡蛋,胡萝卜丁等原料加辅食油煎成小饼等,很多种做法,西兰花很有营养,适合宝宝食用。
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