2根比较适宜。
玉米本身属于粗粮,而且本身也没有什么副作用,正常来说是没有严格规定一天可以吃几根玉米的,但是一般是建议2根最为适宜。玉米本身比较甘甜,味道又比较香,有人会觉得1根不够,所以2根可以起到很好的解馋效果。
成人两根,小孩一根,老人-根最好不过。
要吃玉米,像我们农村,要去地里割十来根回家撕好,洗-下,用大火煮个十分钟,就从锅里携上来,煮好新鲜的玉米特别好吃。
2根比较适宜。
玉米本身属于粗粮,而且本身也没有什么副作用,正常来说是没有严格规定一天可以吃几根玉米的,但是一般是建议2根最为适宜。玉米本身比较甘甜,味道又比较香,有人会觉得1根不够,所以2根可以起到很好的解馋效果。
成人两根,小孩一根,老人-根最好不过。
要吃玉米,像我们农村,要去地里割十来根回家撕好,洗-下,用大火煮个十分钟,就从锅里携上来,煮好新鲜的玉米特别好吃。
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