1.
首先准备包头鱼一条约800克,如下图所示。
2.
接着再把鱼800克切成块。
3.
准备一个干净的盆子,里面放入鱼800克,再放入葱段15克,姜丝15克,蒜片15克,料酒15克。
4.
然后再放入花椒15克,八角15克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克。
5.
用手抓拌均匀腌制30分钟。
6.
锅中放入食用油15毫升,接着把包头鱼800克放入其中,煎制定型。
7.
然后再放入清水1000毫升,用小火慢煮。
8.
接着放入葱25克,食用盐15克。
9.
然后再放入豆腐150克,用小火煮15分钟即可。
10.
15分钟以后直接盛出,如下图所示,包头鱼一锅炖就做好了。