用料
韭菜 300克
猪瘦肉 150克
蚝油酱油淀粉 适量
蛋清 少许
大蒜 少许
做法步骤:
1、将猪肉洗净 然后切成条状
2、胡椒粉 淀粉 生抽 对切好的猪肉进行腌制 15分钟左右
3、同时加入蛋清,进行疯狂搅拌
4、韭菜洗净
5、韭菜切段再剥几个蒜瓣
6、大火把锅加热倒入菜籽油 ,油熟倒入蒜瓣翻炒几下出香然后下入已腌制好的猪肉进行翻炒
7、翻炒之后马上加入韭菜继续翻炒,同时放入调味品少许耗油,生抽,盐,炒至韭菜断生即可出锅
8、进行出过装盘
食材
韭菜200g,肉丝50g,油适量,盐少许,鸡精少许,生粉少许,生抽少许。
方法
1韭菜洗净,切成小段。
2瘦肉洗净,切成下小丝。再用生粉,生抽,盐,搅拌均匀。
3锅中放油,先把肉丝放到锅中翻炒。待熟后,盛起来另装盘备用。
4锅中再次放少量的油,放入韭菜到锅中翻炒。
5撒入少许的盐,翻炒均匀。
6再把肉丝盛到锅中,继续翻炒均匀。
7最后撒上少许的鸡精,就可以出锅盛盘了。