·食材·
牛肉 200g、河粉 350g、鸡蛋 1个
豆芽 50g、韭黄 100g、小葱 50g
生抽 15g、老抽 10g、糖 3g、盐 1g、淀粉 3g
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先将牛肉切片
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加生抽、老抽、糖,抓匀
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再加入鸡蛋清、水淀粉、蛋黄,抓匀
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碗中倒入生抽、老抽、盐、糖,搅拌均匀
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.热锅冷油,下牛肉迅速滑熟
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另起油锅,油温升至160°下河粉炒熟
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热锅冷油,放豆芽、葱段爆香
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加河粉、牛肉翻炒
步骤1
牛腩洗干净,切成大块(直接切小块或片也行)
步骤2
锅中烧开水,将牛腩块放入焯烫,水再次开后,继续3-5分钟,将血污浮出
步骤3
捞出牛腩,温水冲净,锅中的水倒掉不用;炖锅中放入水,将牛腩、生姜片、香叶一起放入炖锅,高火炖开后,倒入料酒,继续将牛腩炖至熟烂(没有炖锅,一般的汤锅也可以)
步骤4
炖牛腩的时候,将粉丝用温水泡软
步骤5
炖熟的牛腩捞出,切成小片,香菜洗净切成段
步骤6
锅中放入牛腩清汤,根据需要也可以添点水,烧开后放入咖喱粉搅匀,放入牛肉片、粉丝,放适量盐调味,再次烧开即可,出锅后撒上香菜段