瓜子有哪些营养成分(瓜子的营养价值和功效区别)

瓜子有哪些营养成分(瓜子的营养价值和功效区别)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-10 20:18:54

瓜子有哪些营养成分

瓜子营养成分多种多样,含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、维生素E、维生素B、钙、铁、锌、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、钾、钠、硒、铜、锌、锰、铁、镁、钙、磷等矿物质。

不仅可补充哺乳期妈妈的营养,提高乳汁质量,安神助眠

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