食材清单
五花肉150克,长豆角400克,盐适量,油适量,蒜头4瓣,干红辣椒4个
做法步骤:
1,豆角摘去两头洗净,摘成段
2,锅中放入适量水,放入豆角滴几滴油去焯下水,然后捞出沥干水分
3,五花肉切块
4,蒜头、干辣椒切碎
5,锅中放入适量的油烧热,放入五花肉小火煎下
6,放入干辣椒、蒜头爆香
7,放入豆角大火快速翻炒
8,加入适量的盐炒熟即可
1.五花肉切小块,冷水下锅焯一下。
2.大蒜,姜片,葱段,豆角切长条。
3.热锅凉油,放入冰糖炒出糖色,放五花肉翻炒几下。
4.等五花肉都裹满糖色后,放三勺料酒,两勺老抽,一勺生抽,大蒜,香叶,桂皮,大料,花椒,加开始慢炖。
5.炖40分钟左右,挑拣出所有的大料,放入豆角再炖五分钟。
6.豆角炖五分钟就可以转大火收汁