水果可以蒸着吃吗（为什么水果不能蒸着吃）

有些水果可以蒸着吃，如苹果、梨、山楂等且口味较好，营养成分也不会有太多的流失，但是有部分水果不适合蒸着吃，可能会影响口感，还会破坏里面的营养物质，如葡萄、猕猴桃等。