1准备材料
2.将羊头、羊肚等清理干净
3.羊头和肚子放入锅中,加水没过食材,加入煮肉料
4.大火煮开后转小火
5.小火慢炖40分钟,煮好备用
6.羊肺买的熟的
7.肺切片后再度清洗几遍
8.锅中盛入炖好的汤,放入盐和胡椒粉
9.把羊头肉切片,羊肚切丝和汆好的羊肺一起备好
10.羊杂切好的放入汤中
11.煮开2分钟即可关火
12.加一点辣椒油即可出锅,盛入碗中时加一点葱碎营养价值
食材准备:羊杂250g、葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉适量
步骤:
1、大葱切成段,姜切片,小葱、香菜切末;
2、锅内加水,放入羊杂,大葱段和姜片、料酒大火煮2分钟撇去浮沫;
3、加白胡椒粉转小火煮30分钟关火;
4、锅内加盐、鸡精,放入香菜、葱花末,盛出羊杂汤即可。