1到2根
一天一般能吃1到2根香蕉。由于每个人的体重不同,肠胃功能不同,所以吃香蕉的数量也会有一定的差异。
香蕉是一种比较常见的水果,里面有丰富的维生素、膳食纤维和人体所需的多种微量元素,适当的吃一些能够促进肠道蠕动帮助排便,还能为身体提供营养。
一个人每天,最多可以吃5根香蕉。香蕉是非常好的,水果很多人都喜欢吃,只不过不要吃得太多了,一个人一天吃5根就可以,吃的多了也不好
1到2根
一天一般能吃1到2根香蕉。由于每个人的体重不同,肠胃功能不同,所以吃香蕉的数量也会有一定的差异。
香蕉是一种比较常见的水果,里面有丰富的维生素、膳食纤维和人体所需的多种微量元素,适当的吃一些能够促进肠道蠕动帮助排便,还能为身体提供营养。
一个人每天,最多可以吃5根香蕉。香蕉是非常好的,水果很多人都喜欢吃,只不过不要吃得太多了,一个人一天吃5根就可以,吃的多了也不好
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