1. 干炒大米不能泡水喝。
2. 因为干炒大米是经过高温烘烤的,已经失去了水分,泡水后也无法恢复其原有的营养成分。
3. 如果想要喝米水,可以选择用新鲜的大米或者糯米泡水,这样可以起到补充水分、促进消化等效果。
但是需要注意的是,泡水的时间不宜过长,最好不要超过8小时,否则会导致水变质。
干炒大米由于大米经过烤过后,失去了水分如果泡水喝使大米失去营养成分,而且对肠胃有一定伤害,干炒过大米最好不泡水直接食用。
1. 干炒大米不能泡水喝。
2. 因为干炒大米是经过高温烘烤的,已经失去了水分,泡水后也无法恢复其原有的营养成分。
3. 如果想要喝米水,可以选择用新鲜的大米或者糯米泡水,这样可以起到补充水分、促进消化等效果。
但是需要注意的是,泡水的时间不宜过长,最好不要超过8小时,否则会导致水变质。
干炒大米由于大米经过烤过后,失去了水分如果泡水喝使大米失去营养成分,而且对肠胃有一定伤害,干炒过大米最好不泡水直接食用。
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