红皮菜与苋菜的区别（红苋菜和绿苋菜的营养区别）

苋菜和血皮菜有区别。

1、形态特征不同：

笕菜：苋菜叶片卵形、菱状卵形或披针形，宽2~7厘米，绿色或常成红色，紫色或黄色，或部分绿色加杂其他颜色，

血皮菜：叶片为长条状，叶边缘呈现刺状，颜色为一面紫色一面绿色。

2、 分布区域不同：

红笕菜：苋菜原产我国、印度及东南亚等地，中国自古就作为野菜食用。全国各地均有栽培。

血皮菜：在我国南方如广 东、广西、海南、福建、云南、江西、四川、台湾等地农村零星栽培， 多做药用间或菜用

红皮菜是红的，叶子上面有红色，形状是桃形。

苋菜是长叶子绿色的，两者菜吃起来都好吃。