长南瓜怎么做（普通长南瓜做法简单）

材料：

长南瓜：适量

葱姜蒜：适量

盐：适量

食用油：适量

步骤：

1.将长南瓜去皮，切成块状或片状备用。

2.葱姜蒜切末备用。

3.热锅加入适量的食用油，放入葱姜蒜炒香。

4.将切好的长南瓜放入锅中，翻炒均匀。

5.加入适量的盐，继续翻炒至长南瓜变软熟。

6.出锅前可以根据个人口味加入一些调味料，如鸡精或者胡椒粉，再翻炒均匀即可。

蒸熟后加糯米粉做成南瓜饼。