如何做好鲈鱼汤(煮鲈鱼汤的正确方法)

如何做好鲈鱼汤(煮鲈鱼汤的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-12 19:26:54

如何做好鲈鱼汤

主料:鲈鱼600g

辅料:食用油适量,食用盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量,南瓜100g,春菜100g,小葱适量,姜适量,蒜头适量

步骤一:鲈鱼处理干净,鱼肉片出备用。

步骤二:葱姜蒜切碎。

步骤三:春菜切段。

步骤四:南瓜切片。

步骤五:热锅凉油,先放鱼头和鱼尾,鱼骨煎至两面金黄,加入姜蒜。

步骤六:倒入清水煮开盖上盖煮10分钟。

步骤七:开盖加入南瓜,盐,胡椒粉调味。

步骤八:加入春菜煮熟,撒上葱花。

步骤九:出锅装盘。

用料:鲈鱼 1条

辅料:姜片3片,盐2克,糖2克,枸杞数颗,料酒1小匙,小葱1根,

烹饪步骤:

1.鲈鱼清理干净,提前至少十五分钟用姜片、料酒和少许盐腌制。

2.锅中加入油,将鱼煎至两面金黄。

3.鱼煎好后留在锅中,加入开水,大火煮开并滚十分钟。

4.加入葱结,再转小火炖1小时,炖至三十分钟时,加入一点糖提鲜,可以加一点醋软化鱼骨,喜欢枸杞的可以加几颗,增加营养的同时也起到点缀作用。

5.炖好的鱼汤呈奶白色,即可汤盛出来

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