第一标准是健康。无论你有多少钱、多么成功，如果你不健康，一切都是徒劳。因此，拥有健康的身体是幸福的第一步。
第二标准是家庭。一个稳定幸福的家庭是幸福的基石。有一个健康和睦的家庭，是最重要的事情之一。
第三标准是知识，获取新知识、学习新技能、与世界连接的能力，能够为人类带来快乐。这种满足感是金钱不能带来的。
第四标准是朋友。拥有值得信任、懂得理解和关爱自己的朋友，是每个人都需要的基本精神需求之一。
第五标准是爱情。相爱并在一起的人们自然而然地感到幸福。与另一半一起走过人生的点滴，是一种无法言喻的快乐。
第六标准是职业。可以追求自己的理想职业，拥有一个稳定可靠的工作，是实现自我价值和获得成就感的重要途径。
第七标准是物质财富。虽然金钱不是幸福的唯一标准，但可以给人们带来舒适和安全感，也可以为人们的生活品质提供更多的选择。
第八标准是自我认知。了解自己的优点和缺点，知道自己拥有什么样的性格和需求，有助于人们建立更强有力的人际关系，更好地发展自己。
第九标准是兴趣爱好。能够享受自己喜欢的事情，拥有属于自己的休闲时光，是幸福的重要构成部分。
第十标准是社会义务。积极参与和服务于社区和社会，为人们的生活增添幸福。通过奉献和贡献，人们可以获得自豪感以及对自己造成的积极影响的满足。
