如果每天吃一斤牛蹄筋 会有怎么样的结果（长期吃牛蹄筋的好处和坏处）

大量补充了胶原蛋白。

皮肤会很好。然后，血管也脆性得到舒缓。还有延缓衰老的功能。好处一大堆。总的来说，吃得起就吃，牛筋不便宜。但是比任何补品都便宜。