早起先喝水还是先刷牙（早上起来到底是先喝水还是先刷牙）

都是可以的，早上先刷新或者先喝水都是可以的。关键看你口渴的程度，如果一醒来特别渴，就先喝水。如果不是特别渴，那么先刷牙在喝水。

从卫生的角度来讲，早晨起来还是该先刷完牙再喝水，这样你口中的污物就不会随水一起吞进肚子里。所以我们养成早起先刷牙再喝水的习惯是比较健康的。