蒸桑拿的时候可以敷面膜吗（可以一边蒸桑拿一边敷面膜吗）

是可以的，但要注意温度不要过高，因为面膜容易变得过热，可能会烫伤皮肤。

步骤如下：

1. 首先，准备一个容器，将蒸桑拿的药材放入容器中，然后将容器放到蒸桑拿炉上，让它蒸煮。

2. 等药材蒸熟后，把容器放到一边，让它冷却一段时间，直到桑拿温度可以接受，但根据不同药材，温度不同，可以在网上查找相应药材的温度。

3. 把面膜放在容器上，然后你可以把面膜的液体或者粉末放在上面，把容器放回蒸桑拿炉上，让它慢慢蒸发，蒸20分钟到30分钟。

4. 取下，把面膜轻轻拍打，把蒸桑拿的热气挤压出来，把面膜放在脸上，让它慢慢吸收。

5. 然后再把面膜拿下来，洗净脸，再用清水洗一遍脸，完成整个蒸桑拿护肤过程。