脚外翻怎么教正（脚外翻最佳治疗方法）

足外翻又叫外翻仰伸足。是指儿童足跟轴向外偏斜。是足部常见畸形之一。足外翻是由于脚部肌腱发育特别引起的一类畸形。与此同时伴有扁平足和舟骨塌陷。小腿中点、跟腱中间、跟骨中间三点连线呈型。此外，足外翻还会会引发踝枢纽关键外翻变形。可以利用改正鞋垫。最直接的要领，穿鞋就可以调解腿部生理力学。调解步态。然后拉伸小腿三头肌。拉伸胫骨前肌。每天坚持