白色的是公的螃蟹,黄的是母蟹。
公蟹和母蟹的肝胰腺都是可以吃的,但是在螃蟹不够肥壮,或没有充分成熟的情况下,蒸熟或煮熟后,母蟹的蟹黄或公蟹的肝胰腺不容易凝结成块,甚至有时候会变成稀稀的黄色液体,味道有时候也会发苦,主要就是时间没到,螃蟹太嫩。
螃蟹里面的黄可以吃,那是蟹黄,不是蟹屎,蟹黄具有可食用性,从营养养生的角度来说,食用蟹黄还有很好的保健作用,食用后对身体很有好处,所以,蟹黄是可食用的。
蟹黄吃了有美容养颜、增强人体免疫力的作用。蟹黄中含有丰富的胶原蛋白,对于人体胶原蛋白流失后的维护、补充很有好处,而其中丰富的钙质等矿物质还是脂肪酸等可以提高身体免疫力,增强养生效果。