大腿外侧肌贴怎么贴(大腿外侧肌肉贴使用方法图示)

大腿外侧肌贴怎么贴(大腿外侧肌肉贴使用方法图示)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-16 10:01:01

大腿外侧肌贴怎么贴

从大腿根前面开始贴,转至膝盖内侧,贴到膝盖下方同定好。贴之前务必需要清洗或者擦洗所贴部位的皮肤。

贴肌肉贴时要适度拉伸:

一般拉伸量为1.3-1.5,建议拉升1.15到1.25效果最好。

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