怎么调肉馅汁多肉嫩（肉馅怎么调才嫩又多汁又不渗出来）

调肉馅汁多肉嫩的方法是将肉切成块状，加入少量的淀粉和水，然后搅拌均匀后放入冰箱冷藏15-20分钟，这样可以让肉馅更加细腻，口感更加嫩滑。

同时，也可以根据个人口味适当调整调料的用量，比如加入适量的生抽和蚝油、盐等调料，能够增加肉馅的鲜味和口感。

另外，烹饪时不要煮过久，否则会导致肉变老，应该选择短时间高温的方式烹饪，如煎、炒等方式，这样肉馅汁多、肉嫩的味道就能更好的呈现。

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调个料水，碗中加入葱、姜、一把花椒，用开水泡上十分钟。

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再准备三斤羊腿肉，先用刀分成大块，再改刀切成小块，再用刀剁成肉馅，剁好放入盆中备用。

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再准备几根土葱，用刀从中间劈开，再改刀一分四瓣，切出来葱花更加细腻，不用再用刀剁了，切好放入大碗中，再准备生姜切成姜末，用香油拌上一拌，搅拌好后放一旁备用。

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开始调味，加入食用盐一大勺、十三香一勺、南德一勺、鸡精一勺、再加入生抽、老抽、再加入适量的蚝油，最后倒入泡好的葱、姜、花椒水，分两次加入，比例是三斤肉馅一斤水，用左手往同一个方向搅拌至粘稠，再加入料水，同样的方法重复两遍，再把拌好的葱姜倒入肉馅里面，拌均匀就可以了。