分解练习的不同形式包括哪些内容

分解练习的不同形式包括哪些内容

首页维修大全综合更新时间:2023-06-27 01:35:57

分解练习的不同形式包括哪些内容

分解练习的不同形式包括部分化、分割法、简化法。

分解练习,亦称"分段练习法"。练习法之一。指把一个完整的动作分成几段或几个部分进行练习,最终掌握完整动作的方法。通常在动作比较复杂但可分解,运用完整练习法不易掌握,或动作某部分需要精细学习时采用。运用分解练习要注意划分动作时不要破坏动作的结构,同时要经常与完整练习法结合运用。

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