茶氨酸真的有用吗(茶氨酸的正确饮用方法)

茶氨酸真的有用吗(茶氨酸的正确饮用方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-17 11:59:14

茶氨酸真的有用吗

茶氨酸有用。

茶氨酸是一种天然的氨基酸,具有镇静、降压、抗疲劳、增强免疫力等作用,对于改善睡眠、缓解压力、提高人体免疫力等方面都有很好的效果。

同时,茶氨酸还能够促进大脑功能,提高注意力和学习能力,对于学生和老年人等人群具有很好的保健作用。

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