椰青汤是养颜汤。
椰青的肉可以用来榨椰汁或做菜煲汤。而椰青汁除了鲜喝,也是煲汤的好原料,本身的清甜为汤水增色不少。
用料:鸡半只,椰青一只,红枣10克,枸杞5克,姜1块,料酒10克,盐8克。
做法
1、鸡洗净备用。
2、鸡放进倒入水中煮一二分钟后,捞起备用。
3、把红枣,枸杞,姜也准备好。
4、椰子开壳,水倒出后椰子开边。
5、用刀把椰青砍开,用手把椰肉取下来。
6、把椰子汁的杂质过滤掉,汁倒入锅中。
7、把鸡,姜片,椰汁,椰肉均放入锅中,倒入没过材料的水,电压力锅按煲汤键。
8、煲好了开盖,放入枸杞,红枣,盐,再煮5至10分钟即可。
真的好喝,椰肉也好嫩。