30岁的女人需要喝胶原蛋白肽吗（30多岁开始喝胶原蛋白肽来得及吗）

1、需要

喝胶原蛋白能够抗皱纹，胶原蛋白能够锁住皮肤的水分，能够支撑肌肤，从而有效的紧致肌肤，增加皮肤的弹性，能够消除皱纹。

2、喝胶原蛋白能够有效的支撑胸部，维持胸部坚挺丰满。

3、喝胶原蛋白能够去除雀斑，能够促进皮肤的代谢，抑制黑色素的生成，能够起到祛斑美白的作用。