脸上长痘痘到底该不该用洗面奶 是用洗面奶还是用清水洗脸（脸上长痘痘应该早晚都用洗面奶吗）

长痘建议使用清水洗脸：

1. 清水洗脸对皮肤刺激小：长痘痘皮肤容易敏感，使用清水能减少皮肤刺激。

2. 清水洗脸清洁效果好：清水能够达到清洁毛孔作用，有助于改善症状。

3. 如果脸上油腻可以使用温和的洗面奶：但是避免过度的清洁。

4. 加强面部护理，注意合理饮食：日常生活中要注意面部卫生，合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，帮助皮肤恢复。