1、食材:牛蹄筋400克,大蒜5克,香葱3克,八角5克,生姜20克,香叶2克,桂皮2克。
2、将牛蹄筋洗净放入锅中,并倒入没过它的清水,再放入八角、生姜片(10克)、香叶、葱段,启动电饭煲牛筋功能炖压至自然放气即可;
3、将压好牛蹄筋冷却后切小段,将剩余的生姜、大蒜、葱切碎;
4、起锅倒油,油烧至五分热,倒入生姜、大蒜、小米辣煸炒出香味;
5、倒入牛蹄筋翻炒2分钟左右,放入1勺生抽、1勺蚝油、少许食盐、少许糖调味,再翻炒均匀;
6、倒入3勺炖牛蹄筋的高汤,大火烧开,中小火焖煮;
7、大火收汁,撒上葱花翻拌均匀即可!
1/3 将牛蹄筋用清洗干净后入锅中煮熟(可加料酒,拍姜,葱,大料、花椒和陈皮),大葱段取葱白,入温油锅中炸至深褐色炼出葱油
2/3 将煮好的牛蹄筋改稿成小拇指大小的条,冬笋飞水
3/3 炒锅上火,放少许底油,烧热后放葱花、蒜片、姜末炝锅,放牛蹄筋快速翻炒,烹料酒、加酱油、盐、味精、胡椒粉、适量的白糖,放冬笋片一起翻炒,加适当的水,烧开后小烧一会儿,放炸好的葱段,用水淀粉勾芡淋入葱油即可