伤口缝针炖排骨汤怎么炖（伤口愈合排骨汤怎么炖最好喝）

食材清单

排骨 一条切段 、 胡萝卜 1根 、 玉米 半根 、 生姜 一块块 、 大葱 2-3段 、 红枣 2-4颗 、 盐 适量 、 小葱 适量 、 料酒 适量

烹饪步骤

1/6

排骨一根，切成小段，洗净后凉水下锅煮，这一步是去除肉腥味和排骨内的血水。加入生姜切片，大葱一段，料酒适量可以多放些，大火煮，水开煮5分钟左右。

2/6

排骨捞出，煮排骨时其他配料丢掉。凉水洗净。

3/6

将胡萝卜切块，玉米切块，生姜切片，大葱一段，红枣等材料洗净，准备好。

4/6

砂锅内加入凉水，炖的时间久可以多加一些水，洗净的排骨放在凉水里，加入大葱和生姜片。大火煮开，转小火继续炖2-3小时。

5/6

我炖了两个半小时，再加入胡萝卜，玉米，红枣，继续炖30-40分钟。（也可以放些枸杞进去，家里没枸杞了所以没放）

最后一步

鲜美可口的排骨汤就好了，在喝汤的时候在碗中加入少许盐，一点点胡椒粉，撒上一点葱花