炒饭不放油热量高吗（不加油炒饭热量会更高吗）

我认为不高，炒饭必须要些油热量会更高。一般情况下，炒饭大多是指炒米饭。首先用葱蒜爆锅，这样炒出的饭香气扑鼻热量也高。