怎样用空气炸锅炸牛排(空气炸锅炸牛排正确做法视频)

怎样用空气炸锅炸牛排(空气炸锅炸牛排正确做法视频)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-21 10:36:44

怎样用空气炸锅炸牛排

步骤

1,牛里脊洗净,用厨房用纸吸干水,然后横着片成约1.5厘米厚的三等份,在一面切上花刀

2,入盆中,加入所需的调料,如果怕辣,可以不放或者少放黑胡椒酱

3,将调料汁与牛排充分混合好,腌抽一个小时以上,充分入味,中间可翻几次

4,锡纸准备好,乌面向上,腌好的牛排摆放在上面,将腌烂汁淋在牛排表面

5,锡纸四边向上折叠,包住牛排,留一小缝透气用

6,空气炸锅提前预热5分钟,200度,将锡纸包着的牛排入炸篮中,设定时间为20分钟,200度

7,20分钟后,拉出炸篮,打开锡纸,时间再设定200度,5分钟,将牛排表面烘干

8,牛排肉嫩,味足

用料:牛排,植物油或黄油

做法步骤:

1.空气炸锅200度预热5分钟

2.为防止水份流失,炸篮里铺锡纸。

3.放入牛排,两面喷上植物油,或者抹上黄油。

4.200度3分钟

5.时间到取出翻面,再烤3分钟

6.出锅

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