做蒜泥鱼需要腌制吗(蒜泥鱼最正宗家庭的做法)

做蒜泥鱼需要腌制吗(蒜泥鱼最正宗家庭的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-22 12:33:41

做蒜泥鱼需要腌制吗

1、先将鱼处理干净,洗净,切花刀,葱斜切,姜切片,蒜捣成蒜蓉备用。

2、两面及鱼肚内抹上少许料酒、醋除去腥味,再抹上少许盐,放上葱、姜腌制十分钟,然后放入蒸锅,将鱼蒸开,再闷十分钟即可。

3、调制蒜蓉:将酱油、醋、盐、鸡精放入捣好的蒜蓉中,调制好蒜蓉。

4、蒜蓉抹鱼:将蒸好的鱼盛入鱼盘,在鱼身上面均匀涂抹一层调制好的蒜蓉。

5、浇油:将锅烧热,放入油再放入备好的花椒,等花椒即将变成黑色,捞出花椒,将熬好的油均匀的浇在鱼身上。

6、一道香而不腻、老少皆宜的蒜香鱼就做成了。

需要,蒜泥鱼这道菜具有了丰富的营养,蒜泥鱼含有丰富的蛋白质和氨基酸,蒜泥鱼有很好的食疗功效,常吃能养胃和补血,并且可以杀菌和消毒

做法

1.将鱼处理干净,加盐、味精腌制入味。

2.把鱼上放肥肉片、葱、姜,上笼蒸熟。

3.去掉肥肉片,加葱、姜丝,用热油浇一下。

4.蒜泥加盐、美极鲜、香油调匀,跟鱼一齐上席蘸食。

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