1.
准备材料:银耳5g,红枣20g,冰糖10g。
2.
20g红枣清洗干净,5g银耳用清水冲洗干净,加30g清水浸泡至散开,去除黄色的根蒂部分。
3.
将泡开的5g银耳撕成小朵,20g红枣切成小块,10g冰糖备用。
4.
把5g银耳倒入锅里,加入30g水,开大火,炖煮20分钟
5.
水开后,加入20g红枣、10g冰糖,继续煮。
6.
再煮20分钟,银耳出现胶质,就可以出锅了。
7.
冰糖银耳红枣汤完成
1.
准备材料:银耳5g,红枣20g,冰糖10g。
2.
20g红枣清洗干净,5g银耳用清水冲洗干净,加30g清水浸泡至散开,去除黄色的根蒂部分。
3.
将泡开的5g银耳撕成小朵,20g红枣切成小块,10g冰糖备用。
4.
把5g银耳倒入锅里,加入30g水,开大火,炖煮20分钟
5.
水开后,加入20g红枣、10g冰糖,继续煮。
6.
再煮20分钟,银耳出现胶质,就可以出锅了。
7.
冰糖银耳红枣汤完成
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