孕妇喝伊利普通纯牛奶还是和伊利金典纯牛奶呀（伊利和蒙牛纯牛奶哪个适合孕妇喝）

孕妇喝这两种牛奶都可以，营养价值雷同，含有大量的蛋白质以及多种维生素，微量元素，有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，生冷，油腻和过于刺激性的食物不能吃，要以容易消化的软食为主，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物。