一根肉肠的热量是多少大卡（一根减脂鸡肉肠的热量有多少）

一根肉肠的热量与肉肠的配方有关，如果肉肠内的肉比较肥，100克肉肠中脂肪含量达40.7克，100克肉肠热量为508千卡，一根肉肠重量为50克~75克，热量就254千卡~381千卡，如果肉肠内瘦肉比较多同时加了较多的面粉，一根50克肉肠热量为100千卡左右。

一根肉肠的重量大概在50克左右，含有热量70大卡上下，它的热量并不高，但是其中含有的矿物质比较多。肉肠主要是用肉品和面粉混合在一块，再加入一些食盐制作成的食物。