藤菜洗净用开水焯烫一下捞出来过凉水,锅里加入底油,爆香葱姜蒜末,加入炒烫好的藤菜下锅翻炒几下,加一点盐和胡椒粉调味即可。
干辣椒去蒂、籽,剪小段,放入小碗中,加开水浸泡。原料:藤藤菜。
辅料:干辣椒调味料、盐、油、味精。
做法:
1、藤藤菜择洗干净,切段。
2、干辣椒去蒂、籽,剪小段,放入小碗中,加开水浸泡。
3、锅中入油烧至4成热,放入辣椒段炸香。
4、倒入藤藤菜煸透,加盐、味精,继续煸炒出水分,略煮,装盘即可。
藤菜洗净用开水焯烫一下捞出来过凉水,锅里加入底油,爆香葱姜蒜末,加入炒烫好的藤菜下锅翻炒几下,加一点盐和胡椒粉调味即可。
干辣椒去蒂、籽,剪小段,放入小碗中,加开水浸泡。原料:藤藤菜。
辅料:干辣椒调味料、盐、油、味精。
做法:
1、藤藤菜择洗干净,切段。
2、干辣椒去蒂、籽,剪小段,放入小碗中,加开水浸泡。
3、锅中入油烧至4成热,放入辣椒段炸香。
4、倒入藤藤菜煸透,加盐、味精,继续煸炒出水分,略煮,装盘即可。
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