红烧安康鱼肝最正宗的做法(清蒸安康鱼肝最正宗的福州做法)

红烧安康鱼肝最正宗的做法(清蒸安康鱼肝最正宗的福州做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-26 12:09:54

红烧安康鱼肝最正宗的做法

材料:安康肝 适量 、 葱 适量 、 大蒜 适量 、 生姜 几片 、 八角 香料 一颗 、 香菜 2根 、 生抽 适量 、 食用油 适量 、 料酒 2勺 、 老抽 适量 、 白糖 少许 、 鸡精 1勺 、 啤酒 250g 、 洋葱 适量 、 蚝油 少许

烹饪步骤:

1.安康鱼肝清洗备用

2.切好葱姜蒜 洋葱 备用 小红辣椒

3.锅内放冷水煮沸快速捞出备用,注意鱼肝很嫩不可以煮太久!

4.起锅烧油。放入所有切好的备料 煸出香味

5.放入鱼肝 加入啤酒。

6.放入调料 大火煮沸小火焖煮十五分钟

7.起锅前 放入葱花 香菜。

8.做熟,盛出锅

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买回来的安康鱼,要先处理一下,取适量的盐,涂抹在安康鱼的表面,将安康鱼表面的脏东西都搓洗干净,然后将安康鱼的肚子剥开,将内脏取出,除了鱼肝和鱼肚,其他的都扔掉。清洗干净后,剁成大块,装入盆中,加入适量的水,加入适量的料酒,将鱼肉清洗干净。

    第二步:锅内加水烧开,下入鱼块,加入姜片和葱段,加入适量的料酒,搅动一下,使鱼块受热均匀,大火烧开后,将表面的浮沫撇除干净,然后将鱼块捞出,沥干水分备用。

    第三步:热锅加油,晃动一下锅,使锅的四壁都粘上油,油热后,放入葱、姜、蒜、八角、干红辣椒炒香,炒香以后,加入适量的生抽,下入鱼块,翻炒均匀。

  第四步:翻炒至鱼块上色后,加入适量的开水,水要没过鱼块,加入适量的盐调味,加两块冰糖提鲜,大火煮开后,转中火炖10分钟。

     第五步:中火炖十分钟后,将安康鱼的鱼肝也放入锅中,改为大火,收一下汤汁,汤汁炖至浓稠,鱼肝炖熟后,即可出锅。

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