食材
胡萝卜1,土豆1个,木耳适量,豆腐适量,鸡蛋皮1张,菠菜2朵,肉臊子适量,面条500g,葱、姜、蒜适量盐,花椒面老抽各少许
方法
1先将土豆、胡萝卜、豆腐、木耳、鸡蛋皮、菠菜切丁,鸡蛋皮的摊法:鸡蛋打散,水淀粉少许加料酒少许搅拌均匀倒入鸡蛋液中,待平底锅热倒入油少许倒入鸡蛋液摊匀,凉凉切块
2肉臊子提前炒好的,也可用鲜肉代替,鲜肉切丁加入盐,姜花椒粉、老抽拌匀腌制片刻,下油锅炒至七成熟。
3油锅热后放入姜爆香
4倒入土豆丁,萝卜丁、豆腐丁炒至均匀加盐,花椒粉
5加入肉臊子翻炒片刻、加入木耳、老抽少许,加适量水炖几分钟,至土豆完全熟透加入鸡蛋皮,菠菜马上出锅
6盆内放葱花、蒜沬倒入出锅的汤即可
准备好材料,把蒜叶、冬菇、蒜头、姜切碎,红萝卜切成粒,把青豆和玉米解冻;
二、锅置炉上,放肉末,打散,开中火,等水烧开后把肉末捞起然后冲洗;
三、把肉末放在锅里,中火;
四、煸干水,生抽2汤匙、花椒粉1汤匙和胡椒粉1/2茶匙,炒均匀,盛起备用;
五、把冬菇、青豆、玉米粒和红萝卜放适量油稍煸干;
六、倒入蒜叶,翻炒片刻;
七、起锅,放豆瓣酱2汤匙、海鲜酱1汤匙、甜面酱1汤匙和红椒油3汤匙入锅,中慢火煸出味;
八、倒入蒜茸姜茸和干葱粒,开大火,爆香;
九、倒入肉末、冬菇、青豆、玉米和红萝卜,加糖1/2汤匙、盐适量和料酒2汤匙,兜匀,试味,不够咸可加适量生抽,兜均匀即可。