材料:新鲜扁豆1000g,鲜猪肉300g,面粉约1500g,小葱2棵,食用油适量,食盐适量,料酒适量,酱油适量,味极鲜适量
做法:1,扁豆摘好洗干净,锅内烧开水加点盐,放入洗好的扁豆煮大约3分钟,用铲子能轻松切断,捞出放入凉水盆中,拔凉捞出控水备用。把面和成面团,就和平时包饺子的面一样。
2, 猪肉切小丁,加入少许料酒、酱油、味极鲜、小葱剁成肉馅。扁豆切丁剁碎。放入一个盆里加入油、盐搅拌均匀。
3, 面皮擀成椭圆形,放入馅料,包的形状随意。
4,平底锅放油加热,放入锅贴小火煎大约半分钟,倒入面粉水(半碗水抓入小把面粉搅拌成的)刚没过锅底就行,盖上锅盖大约3分钟,底部金黄不要糊就熟了。
5,翻面煎熟出锅。
1.扁豆切段,洗干净,大葱洗净,切段。备用。 扁豆先放水里焯软备用。
2.姜切末,干辣椒,蒜倒成泥。
3.和面,水加多少只要面的手感好就行,省30分钟就好了,在这段时间别闲着,调馅好不好!
4.把晾凉的扁豆剁成末,放在肉馅里搅拌均匀
5.面擀皮,成长方形,包成锅贴即可