制作材料:
小银鱼200克
苋菜500克
蒜适量
食用油适量
盐适量
做法:
1.苋菜去头后用清水浸泡半小时,然后洗净沥干
2.小银鱼洗净沥干备用
3.蒜拍扁去皮后入热油锅爆香
4.然后倒入苋菜翻炒
5.苋菜一炒软就会变少出汁,加入适量开水煮一下。
6.然后加入小银鱼。
7.煮开后加入盐调味即可
8.红色蔬果作点缀,完成
1、首先把小鱼洗干净,去鳃和内脏,用盐腌制。
2、准备一碗淀粉,小鱼均匀涂抹上淀粉。
3、锅内倒油,油热后,换小火,把裹好淀粉的小鱼放到锅里。
4、炸制鱼身变黄,用筷子把小鱼夹出来。
5、切一碗白菜心,锅内的油热后把白菜心倒入锅中,放入少量盐,翻炒,翻炒到白菜变黄关火。
6、电锅烧水,水开后,把炒好的白菜倒入电锅中。
7、再把粉条,豆腐,丸子倒入锅中,熬制10分钟8最后放入姜和盐,搅拌均匀,就可以出锅啦。