栗子怎么做辅食给宝宝吃(婴儿辅食板栗的做法大全)

栗子怎么做辅食给宝宝吃(婴儿辅食板栗的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-28 13:06:39

栗子怎么做辅食给宝宝吃

食材:普通面粉135g、猪油40g、细砂糖15g、温水50g、普通面粉90g、猪油45g、去皮熟板栗200g、猪油15g、细砂糖50g、熟白芝麻少许、装饰用全蛋液少许。

步骤:

1、将水油皮所需材料全部混合,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。

2、将油酥面团中所需的面粉,猪油揉至光滑,放一边备用。

3、将去皮熟板栗用擀面杖或料理机制成细小颗粒状,加入糖和猪油揉匀备用。

4、将松弛好的油皮,油酥和馅料均等分成10份。将油皮按扁成圆形,并将油酥置于油皮中央,捏紧收口,收口朝下整成圆形,然后加盖保鲜膜,静置15分钟。

5、将松弛好的面团擀成长一点的椭圆形,并从上向下卷起。加盖保鲜膜松弛15分钟。

6、将面团再次擀成椭圆形并卷起,静置15分钟。

7、将面团竖起并按扁成圆形,用擀面杖擀成中间厚四周薄的圆形面片。

8、将馅料裹入并捏紧收口,收口朝下按成圆形饼状。

9、将烤箱预热至200度。将面饼放入烤盘,刷上蛋液,洒上白芝麻。入烤箱中下层,上下火烤20分钟即可。

栗子可以与小米一起熬煮软烂,栗子煮熟后,用勺子碾碎,就可以一起给宝宝吃啦!适量的吃些栗子可以补充人体所需求的维生素,同时还能达到益气健脾的功效,有利于改善消化不良的症状,小米粥对于肠道黏膜能起到保护的功效,适量吃些额外的辅食,让宝宝吸取食物中的营养,有利于增加宝宝的咀嚼能力,同时还能补充奶粉中所缺失的营养成分,平时也要让宝宝适量的喝些水,有利于减少身体出现上火的情况。

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