一跳舞就出汗怎么回事（跳舞出汗怎么回事汗出得特别多）

跳舞是一种运动形式，对身体的活动程度要求较高，特别是在快速的动作和节奏下，容易导致身体热量产生进而出汗。

这是正常的生理反应，通过出汗可以调节体温，并帮助身体排除多余的热量和废物。

跳舞也需要较大的肌肉运动，会增加代谢率，使身体更容易出汗。因此，一般情况下，在跳舞活动中出汗是正常现象，说明身体在运动中正常工作。