没有一种面条是最好吃又营养的。
1.因为不同种类的面条具有不同的特点,有些面条可能营养丰富但不好吃,有些面条可能很好吃但不够营养。
所说的好吃与营养是一个相对的概念,因此没有一种面条是绝对的最好吃又营养的。
2.不过常见的有些面条,如全麦面条,荞麦面条,红薯粉等,它们相较于普通的小麦面条,含有更多的膳食纤维、维生素和矿物质,因此更加营养。
而如果将这些面条搭配适合的食材,如蔬菜、豆腐、虾仁等,可以提高面条的口感和营养同时保证,既好吃且营养也足够。
牛肉面
好吃又有营养的面条,那就是牛肉面了自己用面粉制作的面条又好吃,又有营养,首先用面粉揉成团,需要注意的是,面粉要货硬一些,变相的就是少放点水,揉成团之后醒半个小时,然后把面团擀成薄的大饼,然后把大饼卷起来,用刀开始切成面条的形状,然后烧开水,水开之后煮面条,自己做的面条,又筋道又好吃,又有营养又健康。